今日は、空模様があやしいな~と思ったら、案の定降り出しましたね。
おまけに地元の小学校の複数校で運動会が開催されていたため、地元っ子の参加が少なかったようです。
前半は勝手知ったるところ。遊歩道から離れ、カニと戯れながら進むと、修行中のゆるキャラに遭遇。
手裏剣を口にくわえたりしてポーズをとってくれてました。
杉岡記念病院の前でかわいいベンチ発見!
北九州銀行さんの給水所でふるまわれたドリンクで、ほっと一息つき進むと、みなと100年公園でとうとう雨が降り出しました。
ゴールのエスタ会場では、長~い列に並び健康チェックを受けました。
体重を1.5kg落としましょう。体脂肪を1.5kg落としましょうってつまりは脂肪を減らせってことじゃん。
総脂肪量は適正値の範囲内ですが、腹部脂肪が若干多いですって。
かかとを合わせてグリップを握っただけで、脂肪がどこにどれだけついてるか分かるとは、機械恐るべし(@_@;)
ふくちゃんさん、お久しぶりです。雨になりましたね。
僕は午前中にゴールしたので、それほど濡れませんでしたが、午後からは
けっこう本格的にふったのに、雨の日ポイントはなしでした。
ふくちゃんさんの健康と美貌が永遠に続きますように祈ってます。
こんばんは。エスタはいつも前の道路を通過するだけですが、
色々施設があるようで。。
千早の辺りは、ここ数年で、物凄く進化しましたね~。
こんばんは(*^^*)
日曜は雨でしたね…ボーナスポイントつきました♪
千早ウォーキングおつかれさまです。
こんばんわ。健康チェック。脂肪の量が部位ごとにわかるとは凄いですね。
一度チェックしてみたいな。お腹周りと言うのはわかりきっていますが。。。
あいたか橋から見渡す360度の眺めは、田舎では見る事が出来ない景色でした。
ふくちゃんさん、今晩は
健康チェックの列に並んでは見たもののなかなか進まないので並ぶのをあきらめました。その代わり風呂に入りました。脂肪のチェックだったのですね。ウォーキングに参加するようになって、メタボ基準の85センチを割るようになりましたよ。
ふくちゃんさん おはようございます
エスタ会場で健康チェックやってたの、」知りませんでした。
私も健康診断でいろいろ引っかかりただ今、お酒を
控える毎日で苦しい状況です。
ゴール後、孫とテントの下でお好み焼きを食べてましたが
テントとテントの継ぎ目からの雨漏りで
大変でした
おはようございます。
あいたか橋、ちゃんと視察(^O^)しました。
遠くから見た時は直線に見えたが、実際はゆるいカーブで、それも2回も曲がっている。
アハ~ン! やっぱり、ここはデートコースなんだ!
この辺りを和白干潟と言うんですか? 磯あそびが出来るし、野鳥の観測も。
結論、
あいたか橋、名前もいいし、「恋人の聖地」に申請すれば認定間違いないです。
しんちゃんさん
ご無沙汰しております。最近老眼が進んだのか、モニターの字を見るとくらくらしてさぼり気味です。
はい、私の健康と脂肪が続き・・・アレッ違った(^^ゞ
kakkun隊長さん
あら、エスタの前を通られるんですか。たしかに千早周辺はずいぶん発展しました。
ひきかえ、わが香椎周辺は空き地、空き店舗が目立ちます(-_-;)
かもめ783さん
残念ながらボーナスポイントはなしです。
なかなか長崎までは足をのばせずにいるお寝坊ふくちゃんですが、またどこかでお目にかかりたいです。
もりちゃんさん
脂肪だけでなく筋肉量もなんです。
それぞれ、胴、右腕、左腕、右脚、左脚に何kgずつついてるか分かるんですよ。不思議でしょう。
mousanさん
いえいえ、脂肪だけじゃありません。
筋肉量、水分、タンパク質、骨量などもわかるんですよ。
mousanさん、すごいですね。ウォーキング効果バッチリですね\(^o^)/
tuneさん
お酒を控えておられるんですか。それは辛い秋ですね。
雨漏りは災難でしたね。私も健康チェックに並ぶ間、雨に濡れました。
ほばしらさん
ふふっ、「恋人の聖地」研究家ですね。そうなんです、カーブしてるんです。
和白干潟は今回渡り始めた側のもっとず~っと右手奥の方ですね。
ちなみにみなと100年公園からゴールに向かうあたりは谷亮子氏の地元です。
こんばんわ!お久しぶりです。
この日は、ちょっと浮気(笑)をしてしまいました。
健康チェックがあったんですね!行っていたら、たぶん並んでいたろ思います
そして、結果に、ガーーーーン><
また、どこかでお会いしたときは、声をかけて下さい ^^v
ぼくちゃんさん&相棒さん、こんにちは(^o^)丿
浮気もいいもんですよ~。本命(JRさん)に嫉妬させちゃいましょう(*^_^*)
ビールおいしかったでしょうね~♪
またどこかでお目にかかりましょう(^^♪